Protein Pancake
La préparation de pancakes hyperprotéinés qui permet un équilibre nutritionnel parfait (ratio protéine/glucides/lipides) pour le petit déjeuner en moins de 5 min.
Envie d'un petit déjeuner gourmand et sain ? De faire le plein de protéine dès le réveil ? De combiner plaisir avec votre régime alimentaire parfois strict ? Les PROTEIN PANCAKE de Scitec sont d'excellents pancakes protéinés à faire soit-même, qui contiennent 30% protéines et 43% de glucides complexes, une répartition nutritionnelle idéale pour vous aider à atteindre votre objectif silhouette.
Plus besoin de faire la cuisine le matin ou de penser au dosage pour réaliser vos pancakes protéinés maison ! Avec les PROTEIN PANCAKES, vous apportez à vos muscles tous les nutriments nécessaires à leur développement dès le réveil.
On vous a peut-être souvent répété que le petit déjeuner était le repas le plus important. Et bien c'est assez vrai. Que ce soit pour prendre du muscle (apport régulier de nutriments) ou pour sécher (activation et maintien du métabolisme pendant plusieurs heures), un petit déjeuner riche en protéine sera le bienvenu pour permettre le bon fonctionnement de votre organisme et une meilleure assimilation des protéines.
Scitec l’a bien compris et vous propose ainsi d’apporter grâce à ses PROTEIN PANCAKES, 3 sources de protéines (whey, caséine et œuf), des glucides complexes et des bonnes graisses (indispensables pour la synthèse hormonale) à votre petit déjeuner et ce en moins de 5 min. Grâce aux PROTEIN PANCAKES, la vie moderne et le peu de temps libre qu’elle vous laisse ne sera plus un frein pour ce repas pourtant indispensable
Mélangez 1 dosette (37g) à 2 dosettes, selon la quantité de pancakes souhaitée, avec ½ à 1 mesure d’eau ou de lait écrémé. Agitez vigoureusement pour obtenir une pâte onctueuse et faite revenir à feu doux dans une poêle anti adhésive jusqu'à voir l'apparition de petits trous sur la face du pancake (environ 2/3 minutes). Retounez le pancake et laissez dorer la seconde face (environ 1 minute)
Suggestions de dosage :
- Pour environ 2 pancakes = 1 dosette de poudre + 1/2 dosette d'eau
- Pour environ 4 pancakes = 2 dosettes de poudre +, 1 dosette d'eau
Comme pour tous les programmes d’exercices, régimes alimentaires ou compléments alimentaires, consultez votre médecin au préalable.
• Tenir hors de portée des enfants
• Ne doit pas être utilisé par les mineurs, femmes enceintes ou allaitantes.
• Ne pas dépasser la dose prescrite.
• Doit être utilisé dans le cadre d’une alimentation variée et d’un mode de vie sain, ne peut remplacer une nutrition équilibrée.
Infos allergènes :
Produit fabriqué dans une usine traitant des protéines de lait, du soja, des eufs, du gluten, des arachides, des fruits à coque, de poissons et crustacés.
| Par dose | %AJR* | ||
|---|---|---|---|
| Calories | 152kcal | 8% | |
| Lipides | 4,9g | 13% | |
| dont saturés | 2,1g | 11% | |
| Sel | 0.60g | 10% | |
| Glucides | 16g | 6% | |
| Sucres | 3,2g | 4% | |
| Protéines | 11g | 22% | |
| * Apport Journalier Recommandé | |||
Ingrédients Chocolat blanc - noix de coco: farine d’avoine (gluten), concentré de whey pasteurisé et ultrafiltré (issu du lait, émulsifiant: lécithine de soja), poudre de lait entier, maltodextrine, copeaux de noix de coco (7,5%), protéine de blanc d’oeuf, concentré de caséine micellaire (issu du lait), fromage blanc en poudre (issu du lait), yaourt en poudre (issu du lait), Arôme (Chocolat blanc), agent gonflant (carbonate d’hydrogène de sodium), chlorure de sodium, édulcorant (sucralose).
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