Créatine monohydrate Créapure 250g

Qu'est ce que la Creapure® (Monohydrate de Créatine) ?

Créé par Alzchem en Allemagne, la Creapure® est connue pour être le niveau le plus pur et le meilleur des Monohydrates de Créatine micronisé disponibles sur le marché de la Nutrition Sportive. Grace à un suivi particulier lors de la production,Creapure®est complètement exempt d'impuretés et de sous-produits comme: CRN (Créatinine), DCD (Dicyandiamide), DHT (Dihydrotriazine) et Thiourée*. Par conséquent, la Creapure® est composée à 99,99% de Monohydrate de Créatine, une des formes les plus recherchées de Créatine dans le monde, qui a prouvée dans des études scientifiques indépendantes son action pour l'amélioration des performances des individus pratiquant un sport d'élite ou de loisir.

Pour qui convient la Creapure®?

Creapure® convient à quiconque prenant part à des exercices de haute intensité cherchant à améliorer ses performances physiques. Les sources alimentaires de créatine incluent différentes viandes et différents poissons, fournissant environ 3 à 7g par kg. Cependant, consommer de grandes quantités (kg) de ces aliments risque d'augmenter de manière excessive votre apport en protéines et lipides, c'est pourquoi la Creapure® en poudre est de loin le moyen le plus pratique et efficace. 

Quels sont les Avantages Principaux?

• La Créatine Monohydrate (Creapure®) a scientifiquement prouvé son utilité pour l'augmentation des performances lors d'exercices successifs courts de haute intensité*.

• Disponible en 12 saveurs innovantes qui se mélangent facilement et sans grumeaux.

*Ce fait a été prouvé par la FDA.

A quel moment consommer la Creapure®?

Nous recommandons de consommer 3 à 5g de Creapure® immédiatement avant ou après l'effort avec un mélange de protéines whey et de glucides afin de maximiser son absorption par le muscle. Alternativement, mélanger avec de l'eau, du lait ou du jus et consommer immédiatement.

Il est recommandé aux nouveaux consommateurs de Creapure®de suivre une phase de charge de 5 jours dans un premier temps afin de profiter au maximum des avantages. Ajoutant 5g (1 mesure) 4 fois par jour à intervalles régulières est recommandé pour saturer vos muscles de créatine avant de poursuivre avec la portion quotidienne recommandée de 3 à 5g.